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[협찬] 2025 산업안전기사 실기 기출문제집 추천 :: 고시넷 산업안전기사 실기 필답형 작업형
독서 2025. 4. 14. [협찬] 2025 산업안전기사 실기 기출문제집 추천 :: 고시넷 산업안전기사 실기 필답형 작업형 [고시넷 서평단 이벤트]에 참여하여 도서를 제공받아 학습 후, 솔직하게 작성한 후기입니다. 2025 고시넷 산업안전기사 실기 기출문제+유형분석(필답형+작업형)본 책은 산업안전기사 실기시험 대비를 위한 도서입니다. 최근 20년간의 기사 및 산업기사 기출문제 DB를 기반으로 필답형 유형별 기출복원문제 260題, 작업형 유형별 기출복원문제 205題, 그리고 필답형 최근 10년간의 기출복원문제(31회분), 작업형 최근 7년간의 기출복원문제(70회분)를 제공함으로써 산업안전기사 실기 시험 준비에 만전을 기할 수 있도록 하였습니다. 특히, 작업형 시험 준비를 위해 유형별 핵심이론에서부터 기출복원문제까지 다양한 저자정권호, 국가전문기술자격연구소출판고시넷출판일2025.03.10 2025년 산업안전기사 준비 ​　..
비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막 :: 슈퍼 호르몬
독서 2025. 4. 10. 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막 :: 슈퍼 호르몬 슈퍼 호르몬그 치료제가 이미 우리 몸속에 있었다면? 28년간 수많은 당뇨, 비만, 대사증후군 환자들을 치료해 온 국내 최고의 ‘당뇨 명의’이자 세계적인 의과학자인 조영민 서울대학병원 내분비대사내과 교수가 호르몬에서 그 해답을 찾는다. 『슈퍼 호르몬』은 비만 치료제 개발의 핵심인 인크레틴(incretin)의 발견부터 다양한 장 호르몬의 작용 원리와 효과 등 몸을 설계하는 호르몬의 모든 것을 담았다. 비만, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성질환을 극복하는 방법을 비롯하여저자조영민출판21세기북스출판일2025.03.19 ​ 우리 몸 속 다양한 호르몬 ​호르몬은 일반적으로 신체의 내분비기관에서 생성되는 화학물질들을 통틀어 일컫는다. 여러 내분비기관에서 만들어진 호르몬은 혈관을 거쳐 신체의 여러 기관으로 운반..
청주 체형관리와 체지방 감소 :: 셀포랩 제니스로 굶지말고 체지방 빼자!
뷰티 2025. 4. 3. 청주 체형관리와 체지방 감소 :: 셀포랩 제니스로 굶지말고 체지방 빼자! 체형관리와 체지방 감소를 한 번에!누워서 30분이면 3시간 운동한 효과를 볼 수 있는 청주 셀포랩 제니스   다이어트를 시작하면 운동은 할 만 한데, 식욕 참는게 제일 힘들다. 그도 그럴 것이 다이어트 최대의 적은 식욕이기 때문! 운동할 시간이 없거나 운동하기 귀찮거나 체중감량을 해도 이래저래 식욕을 참지 못하고 결국 다시 쪄버리는 청주인이라면 주목!   셀포랩 제니스 ​​셀포랩 제니스에서는 식욕 참느라 힘들일 필요 없이 굶지 않고, 누워있기만 하면 건강하게 체지방을 줄일 수 있는 체계적인 관리 시스템을 제공하고 있다는데..? 한 번의 체험만으로도 눈에 띄는 변화를 경험하는 사람들 속출! 많은 분들이 만족하고 있는 그 것!​​​셀포랩 프리미엄 관리 "히트니스+웨이브"​​1회 체험으로 확인되는 인바디 변화..
용암동왁싱 용암동피부관리 꼼꼼에스테틱 동남지구
뷰티 2025. 4. 2. 용암동왁싱 용암동피부관리 꼼꼼에스테틱 동남지구 청주 용암동 동남지구피부관리 웨딩케어 체형관리꼼꼼에스테틱​​청주 용암동 동남지구에 위치한 꼼꼼에스테틱. 각자의 피부에 맞는 최적의 관리를 통해 피부 개선에 도움을 준다. 피부관리뿐만 아니라 왁싱과 체형관리도 진행하고 있다.​​ ​아기자기한 매장을 들어서면 꼼꼼에스테틱에서 취급하는 고품질의 제품들이 먼저 보인다. 이 날 여드름 케어를 받고 샘플 에센스와 시트팩을 주셔서 사용해봤는데 넘나 좋았더라는..!​​​ ​전체적으로 노란색과 흰색이 조화를 이루며, 여기저기 이름처럼 꼼꼼하게 채워져 있는 곳이다. 인테리어를 직접 하신건지 되게 캐릭터 방에 들어온 느낌이었다.​​​  용암동피부관리, 동남지구피부관리, 청주체형관리​꼼꼼에스테틱 원장님은 피부 관리를 꽤 오랫동안 하셨다. 무려 18년! 긴 경력을 바탕으로, 피..
월 2회 PT 무료 :: 금천동 유일 24시 연중무휴 헬스장, 코코피트니스
일상 2025. 3. 30. 월 2회 PT 무료 :: 금천동 유일 24시 연중무휴 헬스장, 코코피트니스 ​헬스 등록 시 월 2회 PT를 무료로 제공하는 금천동 유일 24시 연중무휴 헬스장, 코코피트니스 금천점! 헬스를 혼자서 몇 달 하고 있는데, 기구를 하는 방법을 제대로 배워 본 적 없이 유튜브 보면서 하고는 있는데, 이게 맞는건지는 모르겠고...결정적으로 동네에 헬스장이 은근 많아서 어딜 가야 할 지 고민 중에 월 2회 PT를 무료로 받을 수 있다는 곳을 발견!  ​코코피트니스 금천점​​회사를 다니다보니 헬스 가는 시간이 규칙적이지 않아 출근 전에 갈 때도 있고, 퇴근하고 나서 갈 때도 있다. 코코피트니스는 금천동에서 유일하게 연중무휴 24시간 운영되는 헬스장이기 때문에 가능한 시간에 언제든지 운동하러 갈 수 있다. 아침, 점심, 저녁, 심지어 새벽에도 운동할 수 있어 바쁜 일정을 가진 사람들에게 딱 ..
스파이더맨 노 웨이 홈 아트북 :: 또 다른 소장품, MCU를 더 재미있게!
독서 2025. 3. 29. 스파이더맨 노 웨이 홈 아트북 :: 또 다른 소장품, MCU를 더 재미있게! 스파이더맨: 노 웨이 홈 아트북돌려보내기 위해 고군분투하고, 이 과정에서 그를 돕기 위해 또 다른 멀티버스의 스파이더맨들이 등장하면서 스파이더맨 시리즈를 관통하는 세 스파이더맨의 이야기가 펼쳐진다! 시리즈의 대서사시를 담은 《스파이더맨: 노 웨이 홈 아트북》은 영화 〈스파이더맨: 노 웨이 홈〉을 제작하게 된 배경을 설명하면서 독점 콘셉트 아트워크와 이를 만들어낸 아티스트들의 심층 인터뷰를 소개한다. 어떻게 세 명의 스파이더맨이 한 화면에서 만날 수 있게 되었는지, 과거의 빌런들을 소환하기저자제스 해럴드출판아르누보출판일2025.01.31 ​ 마블 팬들의 설렘, 스파이더맨: 노 웨이 홈 ​스파이더맨의 존재가 오해로 모두에게 들통나며 끝나버린 "스파이더맨: 파 프롬 홈". 이를 끝으로 마블 페이즈 3..
용암동필라테스 :: 체형교정 전문 제이제이 필라테스 동남점
일상 2025. 3. 28. 용암동필라테스 :: 체형교정 전문 제이제이 필라테스 동남점 ​ 체형교정 전문 제이제이 필라테스 동남점  부위별 스트레칭 및 필라테스로 체형 교정하고, 핸즈온 코칭으로 보다 더 정확한 자세를 배울 수 있는 청주 용암동 제이제이 필라테스 동남점! ​사무직이다보니 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있고, 출퇴근이 2시간에 가깝다 보니 운전하는 시간도 많아서 골반 통증이 있다. 몸이 약간 전방전위 비슷해서 중심이 앞으로 쏠려있고, 요추가 많이 휜 상태. 좌우 불균형에 거북목에 현대인 종합세트를 제대로 갖춘 체형;; 근육 만들겠다고 헬스만 해왔는데, 점점 더 크게 느껴지는 통증에 안되겠다 싶어 가보았다.​​​청주 용암동 제이제이 필라테스 동남점 ​이 곳이 바로 13년동안 운동만 배우고 가르치며 체형교정에 힘써온 원장님을 만날 수 있는 제이제이 필라테스 동남점! 덤벨을 드는 것..
청주속눈썹 :: 또렷한 속눈썹펌, 자연스런 속눈썹연장은 개신동 미미뷰티
뷰티 2025. 3. 25. 청주속눈썹 :: 또렷한 속눈썹펌, 자연스런 속눈썹연장은 개신동 미미뷰티 ​​긴 속눈썹을 가지고 있지만, 무쌍인데다가 눈에 지방이 많아 눈만 뜨면 속눈썹 몇 mm는 지방에게 먹혀버리는 눈. 그래도 다행인 건 속눈썹펌만 해도 눈매가 또렷해지는 효과가 있으므로 화장은 잘 안하고 다녀도 속눈썹펌은 꾸준히 하려고 한다.​​​​이번에 가본 곳은 개신동 미미뷰티! 개신주공아파트 1단지 상가에 위치한 미미뷰티는 저녁에 방문하더라도 간판이 밝게 보여서 찾아가기가 쉽다. 아파트 단지 내 상가 주차장이 따로 마련되어 있고, 아파트 진입하는 차단기도 열려있어서 까다롭지 않게 접근 가능! 상가 뒷편으로 10자리 정도 주차장이 있어서 편하게 주차할 수 있었다.​   개신동 미미뷰티 ​📍미미뷰티​속눈썹연장, 속눈썹펌자연눈썹아이라인입술남자눈썹1:1 수강​예약 필수!📞 010-5483-2259   ​..
오늘부터 슬림젤리 제로슈거 :: 다이어트와 건강을 한 번에!
뷰티 2025. 3. 23. 오늘부터 슬림젤리 제로슈거 :: 다이어트와 건강을 한 번에! 오늘부터 슬림젤리 제로슈거 다이어트와 건강을 한 번에! 체지방 감소, 혈당 상승 억제, 배변 활동 도움​​건강과 다이어트를 동시에 챙기기란 정말 어려운 일이다. 특히 간식 끊는 것이 정말 어렵다. (당이 당을 부르는 이 악순환) 이제 오늘부터 슬림젤리 제로슈거가 있다면, 그 끊기 힘든 간식도 서서히 멀어지는 중!​​​​상큼한 석류 맛을 자랑하는 이 슬림젤리! 다이어트를 하면서도 단맛을 즐기고 싶은 분들, 혈당 관리를 신경 쓰는 분들, 그리고 배변 활동이 어려운 분들에게 강력히 추천하는 제품! (일단 맛있다)    ​체지방 감소, 혈당 관리에 도움을 주는 강력한 원료들 ​​오늘부터 슬림젤리 제로슈거의 가장 큰 장점은 바로 체지방 감소와 혈당 상승 억제 기능! 이 두 가지가 동시에 가능하다니먹어보지 않을 수..
오늘부터 슬림에이드 :: 체지방 감소와 배변 활동을 동시에! 다이어트 음료
뷰티 2025. 3. 23. 오늘부터 슬림에이드 :: 체지방 감소와 배변 활동을 동시에! 다이어트 음료 ​  오늘부터 슬림에이드 레몬맛 체지방 감소와 배변활동을 동시에! 다이어트를 하며 배변활동까지 챙기고 싶다면,바로 오늘부터 슬림에이드 레몬맛이 정답!    요즘 다이어트 음료는 다양하지만, 한 잔으로 다이어트 효과뿐만 아니라 장 건강까지 챙길 수 있는 제품은 흔치 않다.   오늘부터​오늘부터는 건강기식품 브랜드로, 다이어트 식품뿐만 아니라 질 유산균, 글루타치온, 콤부차 등 건강에 도움을 주는 다양한 식품을 판매하고 있다.​​​오늘부터 슬림에이드​ 오늘부터 슬림에이드 레몬맛은 다이어트와 장 건강을 동시에 챙길 수 있는 제품이다. 체지방 감소를 원하는 사람들에게 특히 추천하는데, 그 이유는 바로 체지방 감소에 가장 유명한 가르시니아캄보지아가 750mg(1포 기준) 함유되어 있기 때문이다.​​​가르시니아캄보..
학원홍보어플 :: 5만 명 학부모의 커뮤니티, 학원의 신
공부 2025. 2. 17. 학원홍보어플 :: 5만 명 학부모의 커뮤니티, 학원의 신 50,000여 명의 학부모와 선생님이 사용하는 학원어플 학원의 신! 전국 모든 학원 정보, 쿠폰, 소식부터 입시 정보, 교육 추세 등의 활발한 커뮤니티까지! 요즘 갈수록 아이들이 줄어 폐교하는 학교도 종종 나타나고 있지만, 학원만큼은 더 많아지는 것 같은 느낌!새로운 동네를 가도 가장 먼저 보이는 것들이 바로 학원과 병원! 이렇게 많은 학원 중에서 내 아이는 어느 학원을 보내야 할 지는 모든 학부모의 고민이다.직접 하나하나 찾아가보기에는 시간이 부족하고, 정작 학부모에게는 좋아보였어도 아이에게 맞지 않는 경우도 있기 때문에이러한 고충을 덜기 위해 학원의 신이라는 어플을 사용해보았다.   "학원의 신"  학원의 신은 전국 약 13만 개 이상의 학원 정보를 한 곳에 모아놓은 어플이다. 과목 별로, 국영수 뿐..
누구나 돈 되는 콘텐츠를 만들 수 있다 :: 쓸수록 돈이 된다
독서 2025. 1. 9. 누구나 돈 되는 콘텐츠를 만들 수 있다 :: 쓸수록 돈이 된다 쓸수록 돈이 된다형성하게 되면 그 누구보다 강력한 경쟁력을 갖출 수 있다. 자신이 다른 사람보다 잘하는 것, 강점과 매력을 어필하는 콘텐츠는 책이든 SNS 채널이든 인기를 얻고 성공을 하게 된다. 이 책에는 강점을 발견하는 방법부터 사람들을 매혹시키는 SNS 글쓰기, 반드시 성공하는 책쓰기 노하우까지 ‘돈 되는 콘텐츠의 모든 것’이 총망라되어 있다고 해도 과언이 아니다. ‘인기 있는 콘텐츠의 주인공’ 혹은 ‘베스트셀러 작가’가 따로 있는 게 아니다. 이 책에 나온대로 강점저자양원근출판해뜰서가출판일2025.01.05 콘텐츠의 시대를 살아가는 모든 이를 위한 책 지금이야말로 진정한 콘텐츠의 시대가 아닐까 생각한다. SNS에서 주목받는 글 한 편, 유튜브 영상 하나가 인생을 바꿀 수도 있는 시대..

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